Il mio approccio
il modo con cui esprimiamo le emozioni e affrontiamo i problemi, e come il nostro corpo reagisce di fronte agli eventi di vita presenti o passati, possono contribuire a dare sfogo a una serie di sintomi, e a sperimentare difficoltà nelle relazioni, nel lavoro, a scuola e nella vita di tutti i giorni.
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non sempre è necessario che accada qualcosa di eclatante per stare male, per sentirsi arrabbiati, stressati e lasciati soli. darsi il tempo per riflettere su ciò che sta succedendo è già un primo passo importante.
nella relazione con la psicoterapeuta, in un clima rispettoso e sicuro, ogni tipo di problema può essere accolto ed espresso liberamente.
E, quando opportuno, può essere concordato di includere anche altre modalità - come la partecipazione a gruppi, incontri con la scuola, un consulto con altri specialisti.
